21日間で改善する
手足のしびれ・痛み・関節痛？？？･･･3週間の秘訣　

食事で治す！手足のしびれ・痛み関節痛

病む！食材がある･･･
安全な食材からはじめる食事療法！

具合が悪い！時の料理の工夫･･･
食事で元気になる

絶対病む！
たばこ～手足のしびれ・痛み・関節痛

電解質・イオンバランスが崩れると病む！
これ一杯で楽になる方法

痛みで眠れない！･･･
夜間に増強する手足のしびれ・痛み関節痛　

自分で出来るマッサージのすすめ･･･
痛み緩和のためのケア　

絶対に実践すべき！
古来からの治療･･･湯治～痛みを緩和する温泉入浴剤　

100グラム体重落とすだけで痛みが緩和します･･･
更年期からのダイエット　

副交感神経優位のためのリラクゼーション･･･
痛みの原因ストレスを癒せば楽になる！　

ハーブ療法･･･
身体を温めるハーブとリラックスできるハーブで痛みを緩和　

継続できる運動で筋力アップで楽になる！･･･
手足のしびれ・痛み関節痛　

こんな食事の仕方は良くならない！･･･
食事で良くなる手足のしびれ・痛み・関節痛！！！　 ・

更年期からの手足のしびれ・痛み関節痛に悩んでいるそこのあなたへ…

どの診療科に限らず
医者の基本的な治療
一番の基本の治療があるんです

電解質のバランスを整える事
ミネラル・ビタミンのバランス

身体の水分の状態と栄養バランスとでもいいましょうか

医者は一番に重要視するのですが…

あなたは気にした事ありますか？

あなたは，今日の水分どれくらい飲用しましたか
水分と尿量同じですか？
どれくらい汗をかきましたか？

手足のしびれ・痛み関節痛に悩んでいるのなら
意識してほしい

身体の水分が足りなくなると
電解質のバランスが崩れてきます

おまけに血液が濃縮…いわゆるドロドロ血

病むんです…しびれるんです

身体の水分が足りなくなる
脱水症状と言われる症状
熱中症とか日射病だけではなくって

慢性的な脱水症というのがあるんです
健康な時と比べて水分量が減ってきている
具合が悪いと
こころも身体も具合が悪いと
水分補給が減るんです
あまり飲んでいない事が多い

そいう日が続くとね
慢性的な脱水症状になってくる

あなたの手足のしびれ・痛み関節痛が強くなってきているのは
電解質のバランスが崩れてきているのでは？

もしそうなら…解決法は簡単
１杯飲用すればいい…５分でなんとなく身体が楽になり
痛みが…しびれが緩和されますから

１杯飲用…おなじみのアレですよ…
私はね…粉末のパウダー状になっているのをおすすめする
ストックするのに楽だし
１杯だけ飲むのに便利