11更年期障害に悩んでいる？
なら読んでほしい


前回は…というお話をしたのですが今日は…
不安になりませんか？
不安に襲われる事はありませんか？

更年期障害の症状は
急に症状が出る事が多い
ホットフラッシュもそう
動悸・息切れ・めまい…も急にくる

急に症状が発症すると
不安になる

でね，
今日も
患者さんを看て思う事…こんな患者さんは良くはならない！
という話をしたいのですが

良くならない患者さん
不安にならないためにはどうするのか…を考えてくれないんです

症状が出ないように予防する！という事をまったく考えてくれない

それより…もっと怖い事

症状が出たら不安になるから
症状が出る前に薬を服用

これって
怖い…更年期障害ではなくって薬物依存症

鎮痛薬依存症
精神安定剤依存症
睡眠薬依存症

それから便秘薬も依存症になる人多い
便が出なかったらどうしょう…お腹に便が溜まっていないのに多量の下剤を服用

指示どうりに服用しない
だんだん薬の量が増えていく

で，不安になる

薬に依存したら自分では止めれませんから…

あなたは更年期症状で不安になったら
更年期症状が出ないように予防して下さい

薬に頼らなくっても
運動で楽になる

一番に更年期障害が楽になりたいのなら…
おすすめのケアがあります。
薬より効く療法
更年期障害が楽になる運動…5分で楽になる症状もあります。

5分のケアですよ…
できませんか？





次回は…更年期障害が楽になる秘訣